Aujourd'hui, 8mai, je bosse pas. Toi non plus sûrement! Et on a de la chance quand même, faut pas dire!
Alors, j'ai décidé de profiter de ce jour de repos pour prendre de bonnes résolutions d'été!
J'ai décidé de ressortir ce cahier
Alors, j'ai décidé de profiter de ce jour de repos pour prendre de bonnes résolutions d'été!
J'ai décidé de ressortir ce cahier
C'est mon "cahier de régime". J'y écris ce que je mange, le sport que je fais et je calcule les points selon la méthode weight watchers... Et ben oui, on y enlève la poussière et on le réouvre! Histoire de passer en dessous de la barre des 70 (ça fait juste 1kilo et demi à perdre, ça devrait aller...)
Voili voilou, un petit billet pour pas dire grand chose mais c'est que j'ai pas trop le temps en ce jour férié: aider mon chéri dans les serres, préparer à manger et cet après midi... Oh... Cet après midi... Bronzage dans le jardin!! Histoire de me faire penser aux vacances! Parce que j'ai beau avoir attrapé des coups de soleil sur mes épaules et mon cou, mes jambes et mon ventre sont toujours blancs!
Faut bien en profiter des fois!!
Un bon jour férié à toi!! Et toi aussi, profites-en bien!
6 commentaires:
Ben non, moi non plus je ne travaille pas aujourd'hui... Merci pour ta visite. Et pour tes billets frais, je me suis bien amusée à les lire.
à bientôt,
-----ecaterina: Bienvenue à toi!! et merci d'être passée! A très bientot j'espère!
Bé si, moi j'ai "travaillé" (été en cours quoi) ... Ya pas congé dans mon petit pays le 8 ... chnif.
-----Nina sotte fille: Ah oui, c'est vrai que quand j'étais en cours en belgique, je devais aller travailler aussi le 8... A mon grand regret! :(
Moi aussi à une époque je tenais un cahier, mais ça m'avait pas vraiment aidé à maigrir. Juste à culpabiliser...
Mais par contre je ne connais pas la méthode weight watchers...
-----Touwity: Ben moi ça m'a déjà aidé à perdre 5kg! Et à reprendre 2...:(
Pour la méthode weight watchers, en fait, t'a droit a un nombre de points par jour selon ta taille, ton sexe, ton activité professionnelle... Et à chaque aliment sont attribués des points. Tu dois pas dépasser ton quota journalier. Le sport te fait aussi gagner des points... c'est pas mal, si tu veux des infos, email moi, je te filerai des liens utiles
Enregistrer un commentaire